HPV टीकाकरण प्रशिक्षण : संक्षिप्त सारांश

शीतलहर ❄️

बचाव एवं सुरक्षा मार्गदर्शिका

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क्या करें

• 🧤 घर से बाहर निकलते समय पर्याप्त ऊनी व गर्म कपड़े पहनें।
• 🥣 पोषक आहार लें और गर्म तरल पदार्थों का सेवन जारी रखें।
• ⚠️ शरीर के अंगों के सुन्न होने या रंग बदलने (शीतदंश) पर ध्यान दें।
• 👶 बच्चों और बुजुर्गों की सेहत का विशेष ध्यान रखें।
• 🐾 पालतू पशुओं को ठंड से बचाएं और सुरक्षित स्थान पर रखें।

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क्या न करें

• 🍷 शराब का सेवन बिल्कुल न करें, यह शरीर को ठंडा करती है।
• 🚫 आग के लिए प्लास्टिक, टायर या हानिकारक कचरा न जलाएं।
• 💨 हीटर या अंगीठी चलाते समय वेंटिलेशन (खिड़की) बंद न करें।
• 🔥 बिस्तर के पास अलाव न जलाएं और ज्वलनशील चीजें दूर रखें।
• 🧊 बासी या ठंडा भोजन करने से बचें।

📍 जनहित में जारी: प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र, लसड़ावन

न्यूमोनिया (Pneumonia) के लक्षण एवं रोकथाम

 

दस्त (Diarrohea) की रोकथाम एवं इलाज

 

शीतलहर से सुरक्षा बाबत वीडियो IEC

 

टीबी (TB) मुक्त पंचायत IEC

 

विशेष टीकाकरण अभियान (02-12-25 से 10-12-25)